Jak oswoić lęki przedszkolaka? | Stawiam na edukację

Jak oswoić lęki przedszkolaka?

Strach przed nowymi, nieznanymi sytuacjami to nic dziwnego, szczególnie, kiedy mówimy o małym dziecku. Pierwsze kroki trzylatka w przedszkolu to przełomowy moment w życiu dziecka i rodziców. Dla malucha oznacza to nowe wyzwania,…

uważność mindfulness dziecko rodzice stawiam na edukacje

Uważny rodzic – uważne dziecko

Uważność oznacza nastawienie na tu i teraz Na to, co zauważamy w otoczeniu, w swoim wnętrzu oraz w relacjach z innymi. Oznacza przeciwieństwo działania na tak zwanym autopilocie, kiedy robimy różne rzeczy automatycznie a myślimy o czymś innym. Uważność…

Uważność mindfulness definicja stawiam na edukacje

Uważność – moda czy sposób na lepsze życie?

Uważność (ang.mindfulness) definicja Uważność to, jak sama nazwa sugeruje, świadome kierowanie uwagi na wybrane aspekty teraźniejszości. Po angielsku ‘mindfulness’, które można rozumieć jako umysł pełen tego, co jest….

Partnerzy portalu