Uważność oznacza nastawienie na tu i teraz Na to, co zauważamy w otoczeniu, w swoim wnętrzu oraz w relacjach z innymi. Oznacza przeciwieństwo działania na tak zwanym autopilocie, kiedy robimy różne rzeczy automatycznie a myślimy o czymś innym. Uważność…
Uważność (ang.mindfulness) definicja Uważność to, jak sama nazwa sugeruje, świadome kierowanie uwagi na wybrane aspekty teraźniejszości. Po angielsku ‘mindfulness’, które można rozumieć jako umysł pełen tego, co jest….
„Nastolatek a depresja. Praktyczny poradnik dla rodziców i młodzieży.” (2018) – Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek, wydawnictwo GWP Książka jest praktycznym poradnikiem przeznaczonym, jak…
Depresja jest poważną chorobą, która może doprowadzić do podejmowania przez młodego człowieka prób samobójczych, a w konsekwencji nawet do śmierci. Ciężkie przypadki depresji uwarunkowanej biologicznie są stosunkowo rzadkie. Częściej przyczyną zaburzeń…
Portal dla nauczycieli stawiamnaedukacje.pl jest objęty licencją Creative Commons – uznanie autorstwa, bez wykorzystania komercyjnego. Cytowanie treści zamieszczonych na blogu jest możliwe jedynie pod warunkiem oznaczenia źródła, czyli adresu www bloga: stawiamnaedukacje.pl oraz imienia i nazwiska autora tekstu.
